• FaceBook
  • Twitter

Twoi doradcy życiowi

Sen wpływa na rzeczywistość?

Zazwyczaj lubimy śnić. Zwłaszcza jeśli te sny są przyjemne, a nastrój szczęścia udziela nam się i znajduje odbicie w realnym życiu. Niektóre sny wzbudzają nasze zainteresowanie, inne niepokój. Próbujemy sny sprawdzać, potwierdzać. Sen już się skończy i wstajemy, ale odczucia są tak silne, że często (pod wpływem snu) czujemy się zmuszeni postąpić w określony sposób. Udajemy się w miejsce, które nam się przyśniło, albo kontaktujemy się z osobą, którą spotkaliśmy we śnie.

 

sny są jak listy

Jak podaje Talmud: „Sen, którego nie objaśniamy jest jak list, którego nie czytamy”. Po przebudzeniu często jesteśmy zdziwieni, że akurat śniła nam się dana sytuacja, albo jakaś osoba. Reagujemy na klika sposobów. Niektórzy mówią: to tylko sen, coś nierealnego, nie warto tego zgłębiać. Niektórzy jednak dążą do tego, żeby sen zrozumieć. Dzieje się tak wówczas, gdy sen wywołuje w nas głębokie emocje, sprawiające że nie możemy o nim zapomnieć.

czy warto „tłumaczyć” sny?

Warto. Sen jest wysłanym „listem” od podświadomości. Jest wiadomością od naszej duszy. W snach dusza kontaktuje się z nami i przekazuje nam informacje. Często są to te wszystkie sprawy, które wypieramy w ciągu dnia. Nie chcemy ich dostrzegać, ani się nimi zajmować, bo są smutne, czy skomplikowane. Jung twierdził: „Nasze marzenia senne informują nas o tym, gdzie się zagubiliśmy w naszym życiu psychicznym, w naszym świecie subiektywnym – mówią nam to, co powinniśmy wiedzieć o sobie” .
Wszystko byłoby cudowne, gdyby te senne wiadomości były oczywiste i proste do odczytania. Niestety tak nie jest. Dusza mówi symbolami, a język symboli jest wieloznaczny. To, że go nie rozumiemy, nie świadczy w żadnym stopniu o tym, że jest on bezsensowny.
Wyobraź sobie, że nie znasz języka chińskiego, a wyjedziesz do Chin, gdzie wokół ciebie wszyscy będą mówić w języku, którego nie rozumiesz. To, że ich nie rozumiesz- wcale nie świadczy o tym, że oni mówią bez sensu. Tak samo jest z wizyjnym i przemawiającym w snach „językiem duszy”, pełnym metafor i symboli.

jak tłumaczyć sen?

Budzisz się, pamiętasz sen, chcesz go zinterpretować. Co robisz? W takiej sytuacji zazwyczaj większość osób sięga po sennik. Błąd. Każdy sen jest indywidualny, bo jest przekazem płynącym z twojej duszy. Dlatego ten sam przedmiot, zwierzę, czy miejsce we śnie może oznaczać co innego dla każdej osoby. Są wprawdzie pewne uniwersalne symbole np. woda, słońce, drzewo, niebo i wiele innych, jednak są one zbyt ogólne, aby odczytać dogłębnie daną wiadomość. Żeby poznać znaczenie snu należy wniknąć w niego głębiej. A uczynić to może tylko osoba, której ten sen się przyśnił. W interpretacji snu najistotniejsze są skojarzenia samego śniącego. Dlatego większość terapeutów zaleca spisywanie snów. Po ich zanotowaniu często okazuje się, że zaczynamy rozumieć dany sen.

Dlatego możesz „badać” swój sen sama, albo z pomocą osoby, która zajmuje się interpretacją snów. Jednak druga osoba powinna jedynie naprowadzić śniącego poprzez umiejętne zadawanie pytań. Wprowadzą one śniącego ponownie w ten sen, dzięki czemu go odczuje i zrozumie. Jeśli tylko zinterpretowałaby sen, wówczas uczyniłaby to przez swój pryzmat odczuwania i postrzegania. Tymczasem sen jest formą „wewnętrznego głosu” na który należy się otworzyć samemu.

określamy rodzaj snu

Sny koszmary. Sny w których odreagowujemy traumatyczne zdarzenia, które przydarzyły nam się w życiu. Tutaj stresujący egzamin może pojawić się np. jako groźne zwierzę, które nas goni. Takie sny są proste do interpretacji. Stanowią zwykłe odreagowanie stresu, pozwalające na oczyszczenie naszego umysłu. Pomagają również w uświadomieniu sobie co nas przeraża, co budzi naszą niechęć, złość czy agresję.

Sny prorocze. To sny w których pokazują się przyszłe zdarzenia. Są one bardzo rzadkie, z reguły rozumiemy je, gdy nagle w życiu przydarza się coś o czym wcześniej śniliśmy. Te sny są bardzo wyraziste, doskonale je pamiętamy. Często pełnią funkcję przestrogi, która pokazuje czego unikać, na co zwrócić uwagę. 

Marta śniła, że idzie po schodach. Nagle potyka się i spada, okazuje się że łamie nogę. Po kilku dniach faktycznie spadła ze schodów i złamała nogę. Był to sen proroczy, który ostrzegał ją, nakazując większą uważność.

Sny powtarzające się. Mają duże znaczenie w psychoterapii. Wskazują na to, co na co dzień wypieramy, a co jest bardzo istotne w naszym życiu (dla naszego rozwoju, spokoju wewnętrznego, poczucia szczęścia i spełnienia).

Marie-Louise von Franz twierdziła, że: „Sny ukazują nam jak odnaleźć sens życia, jak wypełnić własne przeznaczenie, jak pełniej realizować nasz wewnętrzny życiowy potencjał”. Nie mamy wpływu na przeznaczenie. Często nie chcemy czegoś, odsuwamy, nie dostrzegamy, żeby nie komplikować sobie życia. Wówczas szarpiemy się wewnętrznie. Jeśli patrzymy przez pryzmat ego i rozumu- jest dobrze, natomiast w każdym momencie, gdy tylko do głosu dochodzi serce, zaczynamy odczuwać wewnętrzny konflikt. Rozdźwięk między tym co myślimy (czyli tym co chcemy świadomie), a tym czego tak naprawdę pragniemy (to co nieświadome).

Halo! Usłysz mnie w końcu

Powtarzający się sen jest jak telefon, który co jakiś czas dzwoni. Po drugiej stronie czeka na nas wiadomość, ale my jej nie odbieramy. „Telefon” nie daje za wygraną. Sen się powtarza. Dlaczego? Ponieważ jest to dla nas bardzo istotne, ale wolimy tego nie dostrzegać, nie reagować.

Czasami się boimy, nie widząc możliwości postąpienia według tych sennych „wskazówek”. Zwłaszcza jeśli sen dotyczy kontaktów z innymi ludźmi. Jeśli chodzi o obszar zawodowy, zdrowia, czy zrobienia czegoś samej- wówczas jest łatwiej. Jeśli sen związany jest z inną osobą, to oznacza, że nie radzisz sobie sama z relacją z tą osobą i tą sytuacją w życiu. Nie umiesz jej rozwiązać, czy to poprzez rozmowę, kontakt osobisty, czy podjęcie decyzji, która przyniosłaby jakieś rozwiązanie. Czasami wystarczy tylko szczerze porozmawiać z tą osobą, by sytuacja się wyjaśniła i nastąpiło „oczyszczenie”. Bez podjęcia konkretnych kroków, sytuacja zaczyna przypominać kręcenie się w kółko, podczas gdy ty stoisz w środku, bo boisz się cokolwiek zrobić. Tymczasem twoja podświadomość wyraźnie przekazuje ci w snach, że taka sytuacja jest „chora” i wymaga rozwiązania. 
Jeśli jednak próbujesz coś z tym zrobić, a mimo to sen się dalej powtarza- to może świadczyć o tym, że dobrze zmienić swoje działania na inne. Jakie? Jeśli zanalizujesz swój sen- to zapewne znajdziesz tam odpowiedź. Bo sen zazwyczaj sugeruje pewne konkretne rozwiązania. Może nawet je zrozumiesz. Problem polega na tym, żeby świadomie, w realnym życiu, mieć odwagę postąpić według tego przekazu. Niestety często nasz strach jest tak silny, że ten wewnętrzny opór, który odczuwamy na samą myśl o podjęciu takiego działania- skutecznie blokuje realizację tych „sennych podpowiedzi”. W rezultacie tkwimy cały czas w „tym samym” miejscu, gdzie nieustannie się szarpiemy w poczuciu bezsilności.

wpływ snów na rzeczywistość

Często po smutnych snach odczuwamy niepokój, albo nawet złość i rozdrażnienie. Wystarczy, że przyśni ci się scena w której partner cię zdradza, a po przebudzeniu jesteś tak bardzo wściekła i upokorzona, że w pierwszej chwili masz ochotę go wyzwać, przyłożyć mu, albo się obrażasz (chociaż on sobie śpi i nic nie zrobił). 
Może też być wprost przeciwnie. Ktoś kogo nie znasz, zaczyna ci się miło śnić. W snach odbierasz tę osobę inaczej niż w rzeczywistości, a na pewno zaczynasz mocniej ją odczuwać. Po przebudzeniu, często przez cały dzień, masz w sobie te emocje ze snu i myślisz o tej osobie. A skoro myśli jako forma energii mają wpływ na rzeczywistość- tym samym sen również na nią wpływa.

rozmowa z duszą

Jeśli tylko zechcesz i jeśli sobie na to pozwolisz- to sen może stanowić formę kontaktu z twoją podświadomością. Może ci pokazać to wszystko czego się boisz, a nie chcesz widzieć. I może pokazać i pomóc odczuć to wszystko czego pragniesz, a czego obawiasz się poczuć w życiu. Jeśli tylko nauczysz się dostrzegać i rozumieć swoje sny- to nawiążesz kontakt ze swoją duszą. Wtedy masz wybór. Czy otworzyć się na głos duszy, która przemawia w snach, czy odsunąć go mówiąc: to tylko sen, nie rozumiem go.

Znaczenie symboli

  • Nowi doradcy
  • Stali doradcy
  • Współpracownik
  • Dostępny przez telefon
  • Dostępny przez SMS
  • CallBack

Newsletter

Pozostaw nam swój adres email a będziemy Ciebie informowali o nowościach w naszym portalu.


catchme refresh

Strefa Klienta

Nasza strona używa pliki cookies.
By dowiedzieć się więcej na temat polityki prywatności przeczytaj Regulamin.

Akceptuję Cookies z tej strony.